幾個朋友聚在一塊兒閒聊的時候，經常會說起，現在生活條件越來越好，可不知為什麼，確越活越累。
確確實實，如今的世界多姿多彩、變化萬千，引得大家忙不迭地追求新鮮，好奇心不停地趨勢著人們，比如層出不窮的服飾和飾品、花樣翻新的美食、各種新鮮刺激的娛樂設施……這時的人，好像成了一台追逐物質享受的機器，受著潮流的擺佈，永遠在追趕時尚，卻永遠也追不上。這又何必呢？
一個人只能活一次，生活對誰都沒有回歸年。誰也無法讓歷史重演，就這麼一次要我們去編排和主演，苦痛也罷，歡樂也罷，平淡也罷，燦爛也罷，都是人生優美的樂章，都值得我們關上門去細細地、慢慢地咀嚼。我們不必過多裝飾自己，這種被動地生活，既消耗錢財，又磨損心智，可能是現代人常感力不從心地主要原因。所以我想，何不換一種坦然、平靜而又簡單地生活方式，走出複雜呢？有的人，他們每天一睜眼就能感到太陽生起，興致勃勃地開始一天的工作和生活，他們踏著露水晨練，破冰游泳，登山遠足，散步於晚霞之中。他們除了工作、掙錢之外，還給自己充分的時間去貼近大自然，更多的享有陽光、藍天、空氣、綠水、草原和快樂。他們的食物新鮮、量少，合自己口味，他們穿衣購物合體、實用，他們改善生活，盡力而為，他們更加注重的是生活的品質和生命的自然狀態。這樣的生活方式，看似簡單，但卻需要正確健康的理念以及毅力，誠然，也是一種生活的境界。 |
