做完體檢，如果沒有脂肪肝、高血糖、高血壓，那就可以大大鬆口氣了。其實，還有一些疾病的檢出率也不低。臨近年終，各個醫院的體檢中心都在進行年度的總結分析，解放軍305醫院和北京宣武醫院體檢中心專家提醒人們，眼底動脈硬化、甲狀腺結節、高血尿酸症等的檢出率也比較高，且正在呈上升趨勢。
眼底動脈硬化：40歲以上男性多做上肢鍛煉
眼底動脈硬化檢出率為21.2％～22.23％，40歲以上男性高發。最明顯的症狀是眼底血管彈性減弱，容易爆裂、出血，發怒或情緒激動時很容易眼底出血、發紅。
眼底動脈硬化的高發跟高血脂、高血壓和糖尿病的高發休戚相關，初期沒有明顯症狀，很多人是在體檢時才發現。
目前並無治療眼底動脈硬化的專用藥物，只能用抗動脈硬化的藥物。因此，預防是關鍵。專家建議，40歲以上的人群每年做眼底檢查。
預防眼底動脈硬化還需多運動，特別是上肢運動。現在人們多重視下肢鍛煉，上肢卻被忽視了，而上肢鍛煉恰恰能預防眼底動脈硬化。因為眼部很難直接運動到，在進行單槓、啞鈴等上肢運動時，人會屏氣用力，眼睛會鼓脹，間接刺激眼底動脈血管。
甲狀腺結節：育齡女性心情愉快最關鍵
甲狀腺結節就是在頸脖部位有一些突出的塊狀結節，沒有其他不適症狀，甲狀腺功能也正常，所以，儘管有高達34.61％的檢出率，但是很多人對此結果並不重視。
因與內分泌有關，甲狀腺結節高發於30～50歲的女性，是男性的1～2倍。壓力大、工作忙碌的育齡女性是此病的高危人群。因為其懷孕生產期間內分泌的變化明顯，所以容易形成結節。此外，長期進食含碘量高的海鮮，也會出現結節。
預防甲狀腺結節最重要的是保持心情愉快，尤其是女性要學會自我減壓，使內分泌保持穩定，加強鍛煉，增強自身免疫力。30歲以上的人群應該每年做一個甲狀腺B超的檢查。
高血尿酸症：常吃海鮮3個月查次血尿酸
高血尿酸症的檢出率是4.78％。之所以被人們忽視，其一是不知道嚴重性，其二是早期沒有任何症狀，後期才表現為關節疼痛、腫脹等。長期如此可能會導致痛風和痛風性腎病，而痛風是無法治癒的。
除了腎功能不好，長期飲用啤酒、白酒，吃海鮮等高嘌呤食物和豆製品的人最容易發病。如果體檢出血尿酸值達到900μmol/L，就不可能是一兩天大吃大喝的結果了。所以飲食的改變，也必須從長期多吃果蔬、牛奶等不含嘌呤的食物入手，多飲水。
高嘌呤飲食的人群，應該每3個月做一次血尿酸檢查。大夫的手就是進口儀器？北京朝陽區核桃園王女士：我因頜下淋巴結腫大去看病。告訴大夫：「我的淋巴結腫大，有幾個小疙瘩。」她只說：「好多人都有。」我問怎麼辦？她說：「沒什麼關係。」我又說：「體檢大夫專門讓我來查的。」她這才用手摸了摸，還是說「不用管它」。我趕緊又問：「我還耳鳴，您給看看吧。」大夫卻說：「給你開點藥試試吧，不一定管用。」
繳費時我發現，除了一種中成藥，還要交進口儀器治療費，雖然只有4元，但我不明白，是坐在診室的椅子上就算用進口儀器治療了，還是那個大夫的手就是進口儀器？
每個患者都是誠惶誠恐，希望醫生為自己解除病痛和對疾病的恐懼。真希望大夫們能再耐心點，要知道，我看病時診室外沒一個人候診。 |
