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標題: 健身爵士舞小常識 [打印本頁]

作者: Fergus6489 時間: 2010-3-10 03:52 標題: 健身爵士舞小常識

爵士舞最早起源於黑人舞蹈，因其節奏感極強而受到大眾的歡迎，這種融合了芭蕾舞、印度民間舞、社交舞以及劇場舞等多種舞蹈元素的綜合性舞蹈已經成為了時尚。

　　MTV jazz 屬於爵士舞的一種。爵士舞是一種充滿活力和創造力的舞蹈, 詹妮弗.洛佩茲、小甜甜布蘭妮在mv中都載歌載舞的「舞」便是MTV jazz，它可以令女人的性感、嫵媚盡在流暢的舞步中得以展現。

　　爵士舞最早起源於黑人舞蹈，因其節奏感極強而受到大眾的歡迎，這種融合了芭蕾舞、印度民間舞、社交舞以及劇場舞等多種舞蹈元素的綜合性舞蹈已經成為了時尚。

　　同時，由於爵士舞具有健身操的功效，而東方女性又因為體形緣故以及缺乏運動，腰胯曲線不如西方女性。但是經過爵士舞的鍛煉之後，可以有效的改變這一狀況，令其腰部柔軟靈活、婀娜多姿，並且提臀效果卓越。

　　此外，爵士舞還能很好地培養女性氣質，這種針對女性的舞蹈，能讓起舞中的女人風情萬種，讓起舞後的女人身體語言豐富多彩，從而魅力大增，擁有與眾不同的氣質。

　　MTV jazz是爵士舞中比較簡單易學的一種，並且由於它吸取了專業舞蹈中大眾能接受的精華，所以每個人通過練習都能迅速掌握，在家、在pub、在club，甚至在郊遊時，只要有合適的音樂，隨時都能秀上一把。

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