火把節是寧蒗很多民族都喜愛過的一個傳統節日，彝族民間將火把節視為極為隆重的傳統節日．彝語稱之為「社責」。關於火把節的來源，有一個美妙的傳說：從前，天上有一位大力士有回天之力，地上有一位大力士也有拔山的力氣。兩人相約在農曆6月羽田摔跤，結果前者被摔死。天神盛怒之下派九九八十一萬蝗蟲到人間討還命債。地上人們紛紛舉起火把焚燒蝗蟲，卻越燒越多，無法滅絕，無奈只好與天神說合，雙方談妥為每年的6月4日賠償命價：富者用鍋羊賠，貧者用雞賠，鰥夫用雞蛋賠，寡婦用蕎粑辣子湯賠，人間就此免除了蝗災。從此，火把節使在彝族民間流傳下來。
每年農曆七月二十五日的轉山節是瀘沽湖摩梭人最重大的節日，相傳摩梭人由這天誕生。屆時，摩梭人都穿上最華麗的民族服裝，進行祭拜女神、歌舞、射箭、結交阿夏等各種活動。
普米族為麗江地區寧蒗縣境內世居民族之一。「吾昔節」是普米族隆重的傳統節日。「 吾昔節」（「吾」意為年，「昔」意為新，即新年）一般在農曆臘月初六或初七、初八日舉行，按常規吾昔節一般要過9天，現絕大部分普米族地區仍隆重過此節日，部分普米族地區則與漢族一起在臘月三十日過除夕。 瀘沽湖最佳旅遊時間
到瀘沽湖最好還是春夏季節，那時，青山翠綠、百鳥歡歌且春意盎然。 |
